chips de pelures & d'épluchureschips de pelures & d'épluchureschips de pelures & d'épluchureschips de pelures & d'épluchureschips de pelures & d'épluchures

Comment ça : "POURQUOI JE VOUS RE-DERANGE ENCORE CETTE SEMAINE" ??? & POURQUOI, POURKOI, PKOI sommes-nous en train de jeter nos pelures et épluchures de legumes ?!? ... parce que nous sommes des créatures gaspilleuses et des fois bêtes ou peut-être que nous ne comprenions pas ce que nous faisons ... nous pourrions être pardonnés (mais que si nous changions de suite).

Pendant que je préparais les purées de légumes biologiques que j’allais faire congeler pour plus tard (voir la dernière recette de purées ici), je me suis souvenu de 2 choses : les épluchures de pommes de terre frites qu’on pouvait acheter comme collations, quand j’étais petit (mais que je n'ai jamais fait) et un article, qu’un ami m'a montré, dans une fantastique revue semestrielle française de cuisine et nourriture, appelée 180°C. L’auteur/cuisinière/styliste Delphine Brunet (une fille très intelligente, drôle et talentueuse), nous suggère de faire frire les épluchures de pomme de terre, carottes et patates douces, pour arrêter le gaspillage et nous propose une manière délicieuse de le faire, un peu comme ma sauce aux tomates vertes avec des feuilles de tomates (voir ma recette ici). Et aussi, voici le lien pour les nouveaux “Les Cahiers de Delphine” qui seront disponibles très bientôt, en français, bien sûr) ! Quoi qu'il en soit, j’ai essayé, on a adoré et on en a été fiers !

ARRETEZ LE GASPILLAGE et passez un WEEK-END FANTASTIQUE ... :)

chips de pelures & d'épluchures

11.03.2016

1 assiette

ingrédients

  • 200-225 grammes d’épluchures (à partir de 1 kg de carottes et de pommes de terre, vous pourriez aussi essayer avec des patates douces et des panais)
  • 1 litre d'eau glacée
  • 1 cuillère à soupe de gros sel
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • 1 litre d'huile (pour la friture)
  • 1 ½ cuillère à café de sel de mer
  • ½ cuillère à café de poivre moulu
  • ¼ cuillère à café d’autres épices (j'ai utilisé 1 pincée de sumac et 1 pincée de piment de jamaïque)

instructions

  • en épluchant vos légumes pour un autre plat, déposer les épluchures lavées dans de l'eau froide qui a été mélangée avec un peu de gros sel et du vinaigre blanc et ajouter quelques glaçons ou réfrigérer (le temps de finir ce que vous étiez en train de faire d'abord)
  • égoutter les épluchures, bien sécher et chauffer l'huile à 180°C-190°C (dans une sauteuse ou une friteuse)
  • lorsque l’huile est assez chaude, mettre les épluchures dans l'huile chaude (en 1 ou 2 fois en fonction du volume des épluchures) et les faire frire et les remuer doucement pendant 3 ½ - 5 minutes et les déposer sur du papier absorbant pour drainer
  • saupoudrer de sel et d'épices et servir immédiatement (ou les réserver et les re-croustiller en les plaçant sur une plaque de cuisson, dans un four très chaud, préchauffé à 220°C pendant 4-5 minutes).