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Des feuilles de tomate ? OUI ! Des tomates vertes ? Pourquoi pas ! Bien sûr, il y a beaucoup d'autres tomates qui sont plus appropriées pour faire de la purée, de la sauce et du concentré, mais je ne pouvais pas résister à cette couleur verte et éclatante. Le goût des tomates vertes, que ce soit en purée, sauce ou en concentré est assez différent de tomates rouges, plus fruité avec des notes d'ananas et de kiwi quand c’est cuit plus longtemps et caramélisé ! Toute personne qui cultive des tomates sait qu’il faut pincer les branches de plantes de tomates qui ont trop de feuilles et pas de fleurs, afin de permettre à la sève d'aller plus directement aux fruits qui deviendront plus grosses, juteuses, et savoureuses ! Les feuilles de tomate sont extrêmement parfumées et j’ai toujours regretté de les jeter, après les avoir écrasé dans mes mains pour profiter de l’odeur si délicieuse ! Après un certain temps consacré à la recherche de la soi-disant toxicité des feuilles de tomates, j’ai été heureux et rassuré d’apprendre que non seulement elles ne sont pas toxiques, mais réellement bonne pour notre taux de cholestérol ! Quoi qu'il en soit, ce fut un peu expérimental et éducatif ... Comprendre la différence entre le poids de tomates avec lequel vous commencez et les poids résultants, après différentes étapes de cuisson (au four aussi) et aussi les différences des saveurs entre une purée légèrement cuite qui est fraiche et fruitée, une sauce avec des saveurs plus développés et plus chaudes et enfin bien sûr, le concentré de tomates, qui doit être réduit au four à basse température et se caramélise pour devenir quelque chose de très doux et intense et puissant ! Le but ici est de vous parler de la préparation et de la combinaison de ces 3 saveurs distinctes, de différentes manières et proportions, pour créer la sauce parfaite pour des pâtes chaudes ou froides, pizza, etc ... La grande surprise, concernant le poids de tomates (et feuilles) avec lequel vous commencez et ce avec lequel vous vous retrouvez à la fin. Voici une leçon rapide : 1kg de tomates fraîches vous donnera environ 750 grammes de purée (75% du total d'origine) ou 500 grammes de sauce (50% de ce 1 kg) et seulement 50 grammes de concentré (5% de 1kg d'origine ) ... Voilà pourquoi cette recette nécessite 3 kg de tomates, afin de préparer 250 grammes de purée légèrement cuite, 500 g de sauce et 50 grammes de concentré de tomates incroyable. Ensuite, vous pourriez recombiner les 3 éléments pour créer vos propres combinaisons de saveurs et niveaux d'intensité ! Alors, allez-vous faire un essai ?! Nous verrons bien... :)

tomates vertes et feuilles de tomate : purée, sauce et concentré

20.08.2015

pour 250 gr de purée / 500 gr de sauce / 50 gr de concentré

ingrédients

  • 3 kg de tomates vertes fraîches et mûres
  • 2-3 poignées de feuilles fraîches de tomates et les tiges (environ 50-75 grammes)
  • 1-2 oignons (125-175 grammes)
  • 2-4 gousses d'ail (6-10 grammes)
  • 3 tiges de feuilles de basilic frais (en option: un peu d'origan frais)
  • 2 cuillères à soupe de sel de mer
  • 4-5 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron

instructions

  • préparer une grande casserole et ajouter les tomates grossièrement hachées (ne retirer rien et garder les pépins, les peaux, les pédoncules et les tiges) et ajouter 2/3 de vos feuilles de tomates feuilles (avec les tiges / branches)
  • à feu vif, porter à ébullition puis baisser la chaleur à feu moyen et laisser mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que les tomates aient ramolli et libéré une partie de leur liquide
  • retirer du feu et laisser refroidir avant de commencer à extraire la purée
  • avec l'aide d'un moulin à légumes (ou un grand tamis), extraire la purée épaisse et essayer de vous débarrasser de la plupart des solides restants (graines, peaux, feuilles, branches) et presser bien pour récupérer tous les jus
  • *maintenant, vous avez probablement 2.250 kg de purée à partir des 3 kg initiales de tomates fraîches(et feuilles de tomate)
  • réserver environ 250 grammes de purée, ajoutez au moins ¼ cuillère à café de sel et ½ cuillère à café de jus de citron et réserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique
  • avec les 2 kg restants de purée, diviser en deux, 1 kg pour préparer la sauce et 1 kg pour préparer le concentré de tomates
  • pour rendre la purée pour le concentré très lisse, refiltrer les 1 kg de purée à travers un tamis pour enlever les graines et solides errants
  • préchauffez votre four à 140°C et badigeonner de l’huile d'olive dans un plat peu profond et large (ou plusieurs plats de cuisson plus petits)
  • placer 1 kg de purée en fine couche dans les plats de cuisson et cuire au four à feu doux pendant 2 - 2 ½ heures, en remuant toutes les 15 minutes pendant que la purée s’épaissit
  • pendant ce temps, réchauffer l’autre 1 kg de purée à feu moyen, dans une grande casserole avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle commence à mijoter
  • couper vos oignons et ail en deux et ajouter à la purée de tomate frémissante (côté coupé vers le bas) et laisser mijoter pendant 15 minutes, puis ajouter le 1/3 restant de feuilles de tomates tomate fraîche repart et les feuilles de basilic et laisser mijoter encore 5 minutes (temps de cuisson total environ 20 minutes)
  • retirer du feu, laisser refroidir et enlever les moitiés d’oignons et d’ail coupés et les feuilles et ajoutez 1 cuillère à soupe de sel (au goût) et 1 cuillère à soupe de jus de citron et arroser avec 1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive crue
  • **si vous préférez un goût plus prononcé l'oignon et d'ail, vous pouvez également écraser les oignons et l'ail cuits (à la fin de la cuisson) avec un moulin à légumes et les remettre dans la sauce ou au début, couper l’oignon en dés et faire légèrement revenir les oignons avec de l’ail haché dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive (pour un goût plus doux), puis ajouter la purée et laisser mijoter pendant 15 minutes, puis ajouter les feuilles de tomate et le basilic et laisser mijoter pendant 5 minutes !
  • retour au concentré de tomates qui est en train de cuire et réduire au four : continuer à remuer toutes les 15 minutes et faire cuire jusqu'à devenir plus compact, plus sombre, plus brillant et épais
  • retirer du four, puis transférer dans un petit récipient et ajouter du sel (1/4 c) et un filet de jus de citron (1/4 c) et un peu d'huile d'olive (1/4 c) et laisser refroidir
  • ranger la purée, la sauce et le concentré de tomates dans des boîtes hermétiques dans le réfrigérateur
  • *** pour préparer une sauce pour pizza ou pour des pâtes, mélanger les 3 éléments différents selon votre goût et légèrement réchauffer le mélange, ajouter du sel, des épices, de l'huile d'olive et des herbes aromatiques fraîches, si nécessaire
  • **** ma suggestion: pour bien profiter de l'intensité et de la complexité des saveurs de chacun des préparations, les recombiner. Pour une salade de pâtes froides, une sauce fraîche et fruité convient, pour des pâtes chaudes, plutôt avec une sauce plus développée et pour la pizza, une sauce plus intense et plus sèche et compacte ... par exemple: pour les pâtes froides combiner 1 tasse de sauce de tomates cuites avec 1/2 tasse de purée et 1/2 cuillères à soupe de concentré de tomates, pour les pâtes chaudes, mélanger 1 tasse de sauce avec ¼ tasse de purée et 1 cuillère à soupe de concentré et pour la pizza, mélanger 1 tasse de sauce avec 2 cuillères à soupe de concentré !