ingrédients
- 1 entrecôte (steak) pour deux (500-550 grammes et 25 mm d'épaisseur)
- 1 cuillère à soupe gros sel de mer
marinade sèche (pour le steak)
- 1 cuillère à café de grains de poivre (un mélange de grains de poivre noir, vert, blanc et rouge ou mélange 5 baies)
- ½ cuillère à café de graines de coriandre
- ½ cuillère à café de graines de moutarde
- ½ cuillère à café de graines d'aneth
- ½ cuillère à café de paprika doux
- ½ cuillère à café de paprika fumé
- ½ cuillère à café de poudre d'ail
- ½ cuillère à café de poudre d'oignon
pour frire le steak
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
légumes grilles et noircis (1 - 1,25 kg de légumes)
- 3-4 poivrons longs (300-400 grammes)
- 2 oignons moyens (150-200 grammes)
- 2-4 grosses échalotes (150-200 grammes)
- 4-6 petites pommes de terre (400-500 grammes)
- 2 gousses d'ail
- 1 cuillère à soupe gros sel de mer
- ¼ cuillère à café de poivre noir (ou mélange à 5 baies) moulu
- 1 cuillère à soupe + 1 cuillère à soupe + 1 cuillère à soupe d'huile d'olive